LO SPAZIO SPALANCATO
Laboratori, attività e corsi
MUOVERSI
lunedì e giovedì h 19.30 – 20.30
SALSATION FITNESS
di Associazione Nuovi Orizzonti
“Salsation” è un’esplosione di energia che unisce i ritmi coinvolgenti della danza con l’efficacia dell’allenamento funzionale. Non servono doti da ballerin*, ma solo voglia di muoversi, divertirsi e stare bene! Muoversi a ritmo di musica stimola il corpo e rilassa la mente, migliora la forma fisica, rafforza il cuore, muscoli e resistenza. Il corso è pensato per creare connessioni e condivisione. “Salsation” è per tutt*! Non importa l’età o il livello di preparazione. Che tu sia principiante o appassionat* di danza, troverai il tuo spazio, il tuo ritmo e… la tua tribù!
info: Manuela Bovo salsation.torino@gmail.com
t. 339.5626455
attività a offerta libera
lunedì h 18 – 19
SALSATION FLOW
di Associazione Nuovi orizzonti
Muoversi con il sorriso, stare bene con le altre persone! Cos’è il corso? Un’attività dolce e divertente pensata per le persone over 60 che vogliono restare attive, sorridenti e in compagnia! Attraverso la musica e semplici coreografie di danza e di balli di gruppo si lavora su: movimento armonico, coordinazione ed equilibrio, memoria e concentrazione. La danza è un vero toccasana. Musica allegra e coinvolgente, atmosfera positiva e senza giudizio, balli facili e adatti a tutt*, anche a chi è alla prima esperienza, si combatte la solitudine attraverso la condivisione. Per tutte le persone over 60 che vogliono mantenersi in forma in modo piacevole e sicuro. Non è richiesta alcuna esperienza di danza. Solo la voglia di muoversi e sorridere!
info: Manuela Bovo salsation.torino@gmail.com
t. 339.5626455
attività a offerta libera
mercoledì h 10.30 – 12 / h 14 – 15.30
DANZE POPOLARI
di Associazione Baldanza
Un laboratorio integrato di danze popolari, aperto a tutt*. Un’occasione per riscoprire insieme il piacere del movimento, la forza del ritmo e la bellezza delle tradizioni popolari attraverso balli di gruppo provenienti da diverse culture. Un’esperienza inclusiva che unisce corpo, musica e relazione in un clima di festa e condivisione.
info: Chiara Gorzegno
chiaragorzegno@gmail.com
attività gratuita
giovedì h 17 – 18
SOUL MOTION
di Giusi Nardelli
Il laboratorio, in collaborazione con un’insegnante di danza qualificata, propone un’esperienza di movimento consapevole attraverso la quale i partecipanti esplorano l’ascolto del proprio corpo, del ritmo e dello spazio, lasciandosi guidare dalla musica e trovando le proprie modalità di espressione.
info: Giusi Nardelli, info@nardelligiusi.it
attività a pagamento
attività periodica
DANZATERAPIA Metodo María Fux
di Chiara Ermacora (tirocinante)
Un percorso di riappropriazione del linguaggio corporeo dedicato alla ricerca di una libera espressione creativa, personale e libera, attraverso il movimento. La danzaterapia (o danza creativa) di María Fux è un metodo inclusivo che non prevede limiti di età o di “abilità”, e non servono pregresse preparazioni. Ciclo di incontri gratuiti condotti nel ruolo di tirocinante in formazione del metodo.
info: Chiara Ermacora, ermacora.chiara@hotmail.com
attività gratuita
mercoledì h 16 – 18
GINNASTICA DOLCE
di ANTEAS Torino ODV
Riscopri il piacere di stare in movimento: benessere e salute, invecchiamento attivo, mobilità.
info: anteastorino@libero.it, 3937163896 (telefonare dalle 9 alle 12.30)
quota per tesseramento e assicurazione
IMPARARE
lunedì h 15 – 17
CORSO DI DÉCOUPAGE
di Elena Muoio
Gruppo informale guidato dalla maestra Elena, un ambiente accogliente dove creatività e condivisione si incontrano. Ci si cimenterà in attività di découpage e decorazione, sperimentando tecniche artistiche semplici ma coinvolgenti, per dare nuova vita a materiali di recupero attraverso l’immaginazione e il colore.
info: Elena Muoio
t. 349.6468101
attività gratuita
attività periodica
SCRIVERE PER PASSIONE
di Martina Ciorciari
Corso di scrittura creativa per principianti per mettere in gioco la propria fantasia con tanta pratica. Un appuntamento settimanale per tutte le persone che hanno voglia di scrivere e imparare le basi dello storytelling. Ogni settimana il gruppo si confronterà con nuove attività, letture, riflessioni e tanta tanta scrittura.
info: Martina Ciorciari, m.storyteller_lab@outlook.it
attività a offerta libera
CONDIVIDERE
attività periodica
LEGGERMENTE TORINO
di officine CAOS
“Leggermente” è un progetto di promozione della lettura nato nel 2010 nel territorio di Mirafiori Nord, dal partenariato tra Fondazione Cascina Roccafranca, Biblioteca Civica Amoretti e libreria Gulliver. “Leggermente” intreccia persone, libri e incontri in un percorso che si snoda dalla lettura partecipata agli incontri tra gli scrittori e i loro lettori.
info: info@officinecaos.net
t. 0117399833
whatsapp: 375.5595428
attività gratuita
giovedì h 15 -16
ZONA DI CONFINE – LA RADIO CHE FA BENE A TUTTI
di Cooperativa Zenith
“Zona di Confine” è una trasmissione web radio nata nel 2016 per iniziativa della Cooperativa Zenith, con la collaborazione dell’ASL città di Torino. L’obiettivo è quello di coinvolgere gli utenti del Dipartimento di Salute Mentale ma anche la cittadinanza in un’attività divertente, creativa ed inclusiva che dia l’opportunità di raccontarsi in un contesto accogliente ed aperto all’espressività di ognun*.
info: info@officinecaos.net
t. 0117399833
whatsapp: 375.5595428
attività gratuita
martedì h 17.30 – 19
LA CULTURA DIETRO L’ANGOLO
di officine CAOS
“La cultura dietro l’angolo”: ritrovi d’arte, scienza, storia, musica, teatro e letteratura nel tuo quartiere. Grazie al programma “La cultura dietro l’angolo”, i quartieri torinesi sono animati da oltre 390 attività culturali accessibili e gratuite, pensate per i cittadini e le cittadine della Città. Nata nel 2022 da un’idea della Fondazione Compagnia di San Paolo, “La cultura dietro l’angolo”, è oggi un programma promosso dalla Città di Torino e dalla Fondazione Compagnia di San Paolo, in collaborazione con la Fondazione per la Cultura Torino.
Scopri tutte le attività sul sito web.
info: info@officinecaos.net
t. 011.7399833
whatsapp: 375.5595428
attività gratuita, necessaria la tessera
ogni tre settimane
CERCHIO DI DONNE
di Cristina Botta
Uno spazio riservato, di ascolto e di supporto, dove ogni donna verrà accolta amorevolmente da altre donne e potrà trovare il proprio tempo per raccontarsi e condividere le proprie esperienze di vita. Il laboratorio esperienziale è a libera partecipazione, condotto da Cristina Botta Doula con Amore.
info: info@officinecaos.net
t. 0117399833
whatsapp: 375.5595428
attività gratuita
GIOVANI
martedì h 17 – 18
DOPO LA SCUOLA DIVERTIAMOCI CON LA SCIENZA! LABORATORI SCIENTIFICI INTERATTIVI
di Associaizone CentroScienza Onlus
Attività di doposcuola, supporto ai compiti con laboratori, per avvicinare bambini e bambine al mondo delle materie scientifiche in modo coinvolgente rendendo l’apprendimento un’esperienza divertente e interattiva.
info: info@officinecaos.net
t. 0117399833
whatsapp: 375.5595428
attività gratuita
date e orari da definire
EDULAB – PROGETTO 5 CERCHI – SUPPORTO ALLO STUDIO
di UISP Torino
Supporto allo studio e allo svolgimento dei compiti dedicato ad allievi delle scuole elementari e medie che prevede l’uso della tecnologia e delle AI come strumento per stimolare apprendimento, curiosità e approfondimento autonomo.
info: casamassariuisp@gmail.com
t. 375.8465409
quota iscrizione annuale 20€